Bockshornklee

Trigonella foenum-graecum

Hauptwirkung

Allgemeines Stoffwechseltonikum

Neurologie / Gehirn

Trigonellin wirkt neuroprotektiv, bei

Migräne
diabetischer auditiver Neuropathie

Kardiologie

Die kardiovaskuläre Gesundheit und die Glukosetoleranz werden durch Diosgenin, 4-Hydroxyisoleucin und die Ballaststoffe günstig beeinflusst

Innere Medizin

Karminativ
hepatoprotektiv
antidiabetisch, z.B. 15 g tgl. senkt postprandiale Glukosewerte
ß-Zellen werden regeneriert
HbA1c senkend
die Insulinresistenz konnte gesenkt werden mit Brot, welchem Bockshornkleesamenpulver zugesetzt wurde
cholesterinsenkend, z.B. 2 x 5 g tgl. senkt Gesamtcholesterinwerte, LDL-Cholesterol, VLDL-Cholesterol und Triglyzeride
auch bei Versuchen mit 2 x tgl 2,5 g signifikante Senkung der Blutzuckerwerte, der Gesamtcholesterol- und Triglyzeridwerte, nicht signifikant bei sehr hohen Blutzuckerwerten
Adiponektin-Serumkonzentration wird erhöht (= antiatherogen, antiinflammatorisch, antidiabetisch)
Metabolisches Syndrom
das Hungergefühl konnte laut einer Koreanische Studie reduziert werden
der Fettkonsum konnte mit einer höheren Dosierung von 1176 mg tgl. verringert werden (französische Studie)

Urologie

Antilithogen

Frauenheilkunde

Steigerung der Milchsekretion
Steigerung des sexuellen Verlangens, der sexuellen Erregung, Erhöhung des freien Testosterons und des Östrogens (Libifem / 600 mg tgl.)

Endokrinologie

Libido und Lebensqualität wurden bei Männern positiv beeinflusst, mit 2 Tbl. Testofen (600 mg tgl.)

Immunologie / Allergologie

Antioxidativ
antiphlogistisch
antibakteriell
antifungal
antiphlogistisch, z. B. bei
Furunkel
Abszesse

Dosierung / Anwendungsform

Tagesdosis: 25 g
Tee als Mazerat (Kaltwasserauszug) zubereiten:
1 TL mit 1 Tasse kaltem Wasser 4 Stunden einweichen lassen, erwärmt und evtl. mit Honig gesüßt
mehrmals tgl. 1/2 Std. vor den Mahlzeiten trinken
Bessere Resultate (bei Diabetes und Fettstoffwechselstörungen) wurden erzielt, wenn das Pulver in heißem Wasser eingeweicht wurde
Bockshornkleesamensprossen: sie enthalten das progesteronähnlich wirkende Foenugraecin: 3 x tgl. 1 – 2 TL essen
Äussere Anwendung:
50 g Pulver mit 1/4 Liter Wasser 5 Minuten kochen, als feuchtwarmen Umschlag anwenden
Sprossen enthalten wertvolle Vitamine (Vit. B1, B2, B3, B5, Vit. D, Eisen, Phosphor, Cholin)

Nebenwirkung / Kontraindikation

Sehr gutes Sicherheitsprofil
Bei Lebensmittelallergien sollte das Pulver nicht inhaliert werden

Inhaltstoffe

Weitere Pflanzen aus dem Fachgebiet: Antidiabetika

Muskat

Verdauungsfördernd, entkrampfend, zentral stimulierend

Copalchi

Blutzucker senkend

Bittermelone

Senkung des Blutzuckerspiegels

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